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sábado, 14 de septiembre de 2013

DIÁLOGO ENTRE MUJER Y TERAPEUTA

Les presentamos a continuación el diálogo entre una mujer y un terapeuta, es una conversación verídica que aconteció hace algunos años en una estación de radio y expone entre otras cosas, como una mujer maltratada evita a toda costa señalar a su marido como problema a pesar de la evidencia de violencia que él ejerce. En cambio, la mujer oculta sus propios sentimientos lo que con el tiempo le provoca depresión:


DIÁOLOGO ENTRE MUJER Y TERAPEUTA


Mujer: Quiero aprender a comunicarme mejor con mi marido...

Doctor: ¿Qué quiere usted decir con eso?

Mujer: Pues que constantemente se enfurece conmigo...

Doctor: ¿Y qué le enfurece?

Mujer: Cualquier cosa... parece que nunca hago nada bien...

Doctor: ¿Cómo se enfurece?

Mujer: Es muy dominante y siempre me está dando órdenes... No pregunta nada: exige y me insulta... me llama estúpido y loca...

Doctor: ¿Cómo la hace sentir eso?

Mujer: Muy mal... Me paso todo el tiempo deprimida...

Doctor: ¿Cuánto tiempo hace que está deprimida?

Mujer: Con intervalos, como unos 15 años...

Doctor: ¿No cree que hay alguna relación entre la forma como él la trata y cómo se siente usted?

Mujer: Oh, mire, no todo el tiempo es así... Debo haberme expresado mal... Con él no me falta nada, y cuando no está enojado es encantador...

Doctor: Pero cuando se enoja la trata mal y la insulta. Mire lo que le está haciendo... Cuando a alguien lo tratan así, generalmente se enoja... ¿Usted no está enojada?

Mujer: (comienza a llorar) Sí, pero lo amo y sé que él me ama.

Doctor: Es muy probable, pero lo que usted está haciendo con su enojo, normal y apropiado, es volverlo contra usted misma: está convirtiendo en depresión y autoculpa. Son formas muy típicas de manejar el enojo en mujeres que no pueden expresarlo.

sábado, 13 de julio de 2013

SAPTEL

SAPTEL es un servicio telefónico de salud mental que ofrece la Cruz Roja Mexicana.

SAPTEL


SAPTEL atiende crisis emocionales y emergencias psicológicas, incluyendo a víctimas de violencia doméstica. Para ello cuenta psicólogos capacitados y un servicio 24 horas los 365 días del año, el servicio se puede utilizar en todo el territorio mexicano.

El servicio de SAPTEL es gratuito, también ofrece información para prevenir crisis emocionales, y tratamiento y rehabilitación en caso de que se requiera. SAPTEL ofrece cursos y cuenta con una biblioteca virtual.

El número para hacer uso del servicio de SAPTEL:



52 59 81 21


01 800 472 78 35

martes, 11 de junio de 2013

ORGANIZACIONES CONTRA LA VIOLENCIA

El siguiente es un listado de organizaciones contra la violencia puede ser de mucha utilidad.


ORGANIZACIONES CONTRA LA VIOLENCIA


La gran mayoría de estas organizaciones contra la violencia están orientadas hacia la protección de la mujer, hemos explicado el por qué de esta situación en reiteradas ocasiones; sin embargo, esto no significa que aquellos hombres que requieran de ayuda no puedan asistir a alguna de ellas.

Este directorio está en constante actualización.

ORGANIZACIONES CONTRA LA VIOLENCIA


viernes, 21 de enero de 2011

AYUDA PSICOLÓGICA POR INTERNET

Si sientes que no puedes continuar adelante, la vida te abruma, sufres ansiedad o depresión, hay fundaciones que pueden ayudarte. Una de las más conocidas actualmente es El Centro SIMI de Salud Emocional, SIMISAE.



CONSULTA PSICOLÓGICA ONLINE GRATIS

En SIMISAE la atención es 24 horas, ya sea por teléfono, chat o directo en su sitio WEB, no tiene costo alguno. Además, si vives una situación de violencia doméstica, SIMISAE cuenta con el apoyo de la Línea Morada.

Centro SIMI para la Salud Emocional



Aquí los números:

Línea Morada: 800 911 32 32

Correo: centrodiagnostico@simisae.com.mx



La atención es gratuita, 24 horas, los 365 días del año; puedes llamar, chatear o abrir una conversación por Whatsapp. El servicio cuenta con varios psicólogos y diferentes modelos de psicoterapia. Además también hay cuestionarios de autoevaluación que te pueden servir como una guía para saber qué tipo de atención necesitas.

No esperes más.